Kembali Siarkan AIA Live, AIA Berbagi Konsep Ikigai

MIX.co.id – Pandemi tak menghalangi sejumlah brand untuk tetap menggelar berbagai aktivasi. Salah satunya, menggelar aktivasi merek secara online, seperti yang dilakukan oleh brand asuransi AIA melalui program AIA Live. Pertama kali digelar pada 2020 lalu, AIA Live menjadi program virtual pertama di industri asuransi yang menyajikan sekaligus mendiskusikan isu seputar health & wellness.

Sukses digelar pada tahun lalu, September 2021 ini, AIA kembali menyiarkan AIA Live melalui kanal Youtube: AIA Health Living. Kali ini, AIA Live menghadirkan AIA Global Ambassador David Beckham, para ambassador regional AIA, dan berbagai tamu spesial lainnya, seperti ahli syaraf dan penulis buku Dr. Ken Mogi, chef Jeremy Pang, atlet Malaysia dan mantan juara dunia squash Nicol David, serta tim pelatih klub sepakbola Tottenham Hotspur (‘Spurs’).

AIA Live 2021 dibuka dengan sesi dari Dr. Ken Mogi, seorang neuroscientist, penulis, dan broadcaster asal Tokyo, Jepang. Pada sesi bertajuk “Finding Purpose: The 5 Pillars of Ikigai”, Dr. Ken berbagi informasi tentang pola hidup melalui konsep Ikigai dan mengapa hal ini sangat erat kaitannya dengan kesehatan mental.

Menurut Dr. Ken, Ikigai adalah sebuah konsep yang menjelaskan tentang purpose atau tujuan hidup. Bahkan, definisi sebenarnya dapat sangat luas. Dia mencontohkan, Hal-hal sederhana yang memberikan kebahagiaan, seperti meminum kopi di pagi hari atau mendengarkan musik favorit, juga bisa disebut Ikigai. Termasuk, cita-cita membangun perusahaan sendiri atau berkeluarga, dan membeli rumah, juga dapat disebut Ikigai.

Ada lima pilar yang harus diketahui untuk lebih memahami tentang konsep Ikigai. Dimulai dari hal sederhana; bebaskan diri dalam menemukan Ikigai; Ikigai membantu seseorang berada dalam harmoni yang berkelanjutan; Ikigai ada pada hal-hal kecil yang memberikan kebahagiaan; dan untuk menemukan Ikigai, caranya adalah dengan be present and in the now atau berada di sini dan kini.

“Ikigai membantu kita menjalani kehidupan sehari-hari dengan menemukan hal-hal kecil yang menyenangkan hati di luar profesi kita,” jelas Dr. Ken.

Usai menjelaskan tentang lima pilar Ikigai, kemudian Dr. Ken berdiskusi dengan AIA Ambassador Nicol David dari Malaysia dan Will Dasovich dari Filipina. Tema diskusi yang disajikan adalah “Conversation: How to Purpose (Ikigai) and Harmony (Nagomi)”.

Nicol David yang merupakan mantan juara dunia squash bercerita tentang Ikigai-nya, yaitu bermain squash, menari, menggambar, dan makan. Sebagai orang Malaysia, Nicol mengaku selalu bersemangat untuk urusan makanan, mulai dari berbelanja bahan makanan hingga memasak.

Sementara itu, di Indonesia, konsep Ikigai sudah banyak dikenal orang sejak 2017, terutama berkat kehadiran buku Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life karya Hector Garcia dan Fransesc Miralles yang menjadi best-seller.

Konsep Ikigai juga sering dijadikan bahan diskusi, terutama oleh anak-anak muda yang sedang menentukan jurusan kuliah, atau para pekerja yang sedang mencari pekerjaan yang cocok dengan minat mereka.

Konsep Ikigai yang berarti “the purpose of life” atau “tujuan hidup” adalah prinsip yang bikin hidup menjadi lebih bermakna, berharga, dan seimbang, di mana kebahagiaan-kebahagiaan kecil dalam keseharian yang secara jangka panjang akan membuat hidup jadi lebih bermakna.

Diungkapkan Kathryn Monika Parapak, Chief Marketing Officer AIA Indonesia, program AIA Live 2021 berfokus pada empat bidang yang sejalan dengan tujuan AIA, yaitu kesehatan mental, kesehatan fisik, nutrisi, dan kesehatan lingkungan.

Oleh karena itu, berbagai topik yang diangkat di program ini meliputi Tips bagi orang tua untuk mengatasi dampak pandemi pada kesehatan mental remaja dan anak-anak berkebutuhan khusus; Healthy food challenge bersama Chef Jeremy Pang dan pelatih sepak bola AIA dari Tottenham Hotspur FC; Rekomendasi latihan kebugaran yang bisa diikuti seluruh anggota keluarga; hingga Bincang-bincang tentang hubungan antara kesehatan dan lingkungan.