Kesibukan tinggi membuat masyarakat urban nyaris tak punya waktu untuk berolahraga. Akibatnya, banyak dari mereka memilih mengorbankan waktu olahraga untuk menjalani kesibukan mereka. Padahal, merujuk studi terbaru, terungkap bahwa 20 menit merupakan waktu yang pas untuk berolah 
raga, terutama bagi mereka yang memiliki kesibukan tinggi.
Studi dari Cambridge University menjumpai 334 ribu orang yang menghabiskan waktu 20 menit setiap harinya untuk melakukan olahraga dapat terhindar dari kematian dini. Studi tersebut membuktikan bahwa efektivitas sebuah olahraga tidak tergantung dari lamanya latihan, tapi frekuensinya.
Berangkat dari studi tersebut, PT Dua Puluh Fit (20FIT)--sebagai tempat kebugaran pertama di Indonesia yang mengutamakan sistem EMS training--memiliki komitmen untuk mengajak masyarakat untuk membiasakan olahraga setiap harinya. EMS adalah teknologi Electric Muscle Stimulation untuk berolahraga.
“20FIT dibuat dengan tujuan untuk membantu 250 juta masyarakat Indonesia untuk hidup aktif. Kami yakin dengan menjalani gaya hidup aktif akan berdampak juga pada kesehatan secara fisik dan mental. Maka, berolahraga sangat penting untuk dilakukan sesibuk apapun Anda,” ujar Jeff Budiman, Direktur PT Dua Puluh Fit Indonesia.
Komitmen 20FIT salah satunya diwujudkan lewat program Membership. "Dengan dasar pemikiran bahwa olahraga itu seharusnya sederhana, efesien, dan efektif, maka 20FIT akhirnya meluncurkan sebuah program baru untuk member, yaitu program membership. Kami berharap program baru ini dapat menjadi sarana bagi member kami untuk memulai gaya hidup aktif dan sehat,” ungkapnya.
Ia menambahkan, ada dua program membership yang dapat dipilih. Pertama adalah program enam bulan dengan harga Rp 290 ribu per minggunya. Kedua adalah program setahun membership dengan harga Rp 249 per minggunya. Ada banyak fasilitas istimewa yang dapat diperoleh bagi mereka yang mengikuti program membership. Antara lain, personalized training program sesuai dengan goal yang ditetapkan member serta laporan secara berkala.
