JAM 6 TENG: TAKUT

Ia membantu para pemain memahami bahwa ketangguhan mental bukan berarti menahan air mata, tetapi mengenali sumber tekanan dan memilahnya satu per satu. Ia memindahkan percakapan dari sekadar “menang” menjadi “menjadi utuh”, dari sekadar performa menjadi makna. Dan ketika para pemain berdiri menghadapi penalti di Moskow, bukan hanya kaki mereka yang mantap—hati mereka pun lebih tenang, karena seseorang telah mengajarkan mereka bagaimana berdamai dengan suara-suara di dalam diri mereka sendiri.


Daftar Pustaka (APA 7th Edition)

Kross, E. (2025). Shift: Managing your emotions—So they don’t manage you. Crown Publishing.

Ornstein, N. (2019, July 5). England’s secret weapon: How psychologist Pippa Grange helped transform the team’s mindset. BBC Sport. https://www.bbc.com/sport/football/48876228

Conn, D. (2018, July 7). Pippa Grange: The sports psychologist changing England’s culture. The Guardian. https://www.theguardian.com/football/2018/jul/07/pippa-grange-england-psychologist-world-cup

Pages: 1 2 3 4

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sign In

Get the most out of SWA by signing in to your account

(close)

Register

Have an account? Sign In
(close)